Multitasken is een fabeltje!

Het merendeel van de werknemers is de hele dag door aan het multitasken.

Uit onderzoek blijkt dat multitasken niet bestaat. Eigenlijk switchen we steeds van task naar task. Dit noemen we switchtasken. Voor switchtasken betaal je een flinke prijs.

Waarschijnlijk ken je dit scenario wel. Op het werk hebben veel mensen regelmatig verschillende schermen met verschillende projecten open staan. Tussendoor nog even een WhatsApp bericht sturen en foto’s liken op Facebook. Collega’s komen langs en zorgen voor afleiding. Tussen de mails en telefoontjes naar klanten door nog snel een boodschappenlijstje maken en het laatste nieuws op nu.nl lezen. Aan het eind van de dag stappen ze in hun auto en zijn ze gesloopt. Bovendien hebben ze niet al het werk gedaan dat ze zich hadden voorgenomen.

Op bevlogen wijze spreekt Wouter over de prijs die je betaalt voor het multitasken (switchtasken).

Al snel hangt zelfs de meest sceptische toehoorder aan zijn lippen. Na enkele interactieve oefeningen volgt een korte show met meer dan tien draaiende bordjes. Hierna gaan de deelnemers zelf aan de slag. Terwijl ze echte breekbare borden op stalen pinnen mogen laten draaien moeten ze de focus weten te vinden om meerdere lepeltjes in één beweging in de glaasjes te krijgen. Door steeds van de borden naar de lepeltjes-truc te gaan en weer terug, ervaren de mensen wat switchtasken met hen doet. Aan de hand van tips leren ze efficiënter switchen en kunnen daar later hun voordeel mee doen, op het werk en privé.

Termen die voorbij komen:

• Burn-out preventie
• anti stress
• Timemanagement
• Telefoon gebruik