Ik bied yogalessen aan bedrijven. Tijdens een 30 minuten yogasessie komen jij en je collega’s tot rust, zodat je erna weer met volle focus aan je werk begint! Ook waak je op deze manier voor het verergeren van de bekende ‘kantoorpijntjes’. De sessie vindt online plaats zodat iedereen vanuit het comfort van zijn of haar huis of kantoor kan meedoen!
Er is geen ervaring voor nodig. Iedereen – ongeacht leeftijd of flexibiliteit – kan mee doen op zijn/haar eigen niveau!