In deze workshop leer je via de Spaanse dansvorm Flamenco over hoe jij je presenteert. Je ervaart hoe het is om als stralend middelpunt in de belangstelling te staan.
Je gaat spelen met je trotse houding en je laat je zien: Hier ben ik! Je ervaart de spanning én het plezier van jezelf laten zien: Kijken én bekeken worden. En je moedigt anderen aan.
In deze workshop nemen we de Spaanse dansvorm Flamenco als ingang om je aanwezigheid te ervaren. We gaan oefenen met in en voor de groep dansen en met het klappen van het ritme. Je leert meer over hoe jij jezelf presenteert, hoe je je lichaam draagt en tot uitdrukking brengt. Je ervaart ook hoe het is om jezelf als stralend middelpunt in het licht te zetten. De volgende elementen komen aan de orde:
- Palmas: klappen van het ritme.
- Je leert een aantal danspassen.
- Je hebt aandacht voor je lichaam en je houding.
- Je speelt met het vergroten en verkleinen van je presence
- Je ervaart jouw kracht en kwetsbaarheid in het contact met anderen.
- Je komt op en claimt het podium.
- Je kijkt en wordt bekeken.
- Je staat met plezier in de volle belangstelling.
Tot slot dans je een korte solo in de kring. Samen maken we er een feestje van! Ole!
