Flamenco dans en jezelf leren presenteren

47,50 / per persoon
  • Duur
    1 uur 30 min
  • Aantal deelnemers
    10-50
  • Leeftijd
    16 t/m 75 jaar
  • Categorie
    Dans
  • Gelegenheid
    Teambuilding
  • Locatie
    Op locatie klant
  • In-/Outdoor
    Indoor
Leer jezelf krachtig en stralend presenteren!

In deze workshop leer je via de Spaanse dansvorm Flamenco over hoe jij je presenteert. Je ervaart hoe het is om als stralend middelpunt in de belangstelling te staan.

Je gaat spelen met je trotse houding en je laat je zien: Hier ben ik! Je ervaart de spanning én het plezier van jezelf laten zien: Kijken én bekeken worden. En je moedigt anderen aan.

In deze workshop nemen we de Spaanse dansvorm Flamenco als ingang om je aanwezigheid te ervaren. We gaan oefenen met in en voor de groep dansen en met het klappen van het ritme. Je leert meer over hoe jij jezelf presenteert, hoe je je lichaam draagt en tot uitdrukking brengt. Je ervaart ook hoe het is om jezelf als stralend middelpunt in het licht te zetten. De volgende elementen komen aan de orde:

  • Palmas: klappen van het ritme.
  • Je leert een aantal danspassen.
  • Je hebt aandacht voor je lichaam en je houding.
  • Je speelt met het vergroten en verkleinen van je presence
  • Je ervaart jouw kracht en kwetsbaarheid in het contact met anderen.
  • Je komt op en claimt het podium.
  • Je kijkt en wordt bekeken.
  • Je staat met plezier in de volle belangstelling.

 

Tot slot dans je een korte solo in de kring. Samen maken we er een feestje van! Ole!

In het kort

  • Dans uit je comfort zone!
  • Laagdrempelig kennis maken met flamenco
  • Speels en leerzaam

Wat is inbegrepen?

  • Enthousiaste workshopleidster

Zelf voor zorgen

  • Lef om uit je comfort zone te gaan

Reiskosten

Voor workshops op locatie bij de klant wordt een standaard kilometervergoeding gerekend van € 0,19 p/km.

Over Alexandra

Alexandra werkt als presentatie- en communicatietrainer en als coach op persoonlijke vraagstukken. Ze leert mensen om hoe zij naar buiten treden, te laten samenvallen met wie ze werkelijk zijn; om aanwezig te zijn en van daaruit contact te maken met de ander.
Ze heeft meer dan 30 jaar ervaring in Flamenco en gebruikt deze inspiratie in de workshop Presence door Flamenco hoe jezelf te presenteren.

Recensies

Er zijn (nog) geen recensies voor deze workshop.

47,50 / per persoon
  • Duur
    1 uur 30 min
  • Aantal deelnemers
    10-50
  • Leeftijd
    16 t/m 75 jaar
  • Categorie
    Dans
  • Gelegenheid
    Teambuilding
  • Locatie
    Op locatie klant
  • In-/Outdoor
    Indoor