Massage workshop in Breda

 85,00 / per persoon
  • Duur
    2 uur
  • Aantal deelnemers
    2-4
  • Leeftijd
    18 t/m 70 jaar
  • Categorie
    Beauty
  • Gelegenheid
    Workshop
  • Locatie
    Op locatie aanbieder
  • In-/Outdoor
    Indoor
Een aanvraag is geheel vrijblijvend! 1 op 1 contact en zonder boekingskosten.
Leer op ontspannen wijze de kneepjes van het masseren!

Massage bied je meer dan ontspanning alleen. Het is één van de eenvoudigste manieren om snel uit je hoofd en in je lijf te komen. Massage helpt je bewust te worden van jouw lichaam & behoeften, en méér te voelen.

In deze workshop leer je in een kleine en veilige setting de basis van het masseren en wat er allemaal bij komt kijken. Masseren is immers leuk en leerzaam om te doen; en dankbaar om te ontvangen.

Inhoud van de workshop:

  • basisbeginselen van het masseren
  • massage effecten
  • massagevoorbereiding
  • basis massagehandgrepen
  • mentale voorbereiding op massage (ademfocus oefening)
  • een gestructureerde ontspannende rug-, schouders- nekmassage geven en ontvangen

De massageworkshop is tevens te volgen als een uitgebreider variant (basiscursus van 4 uur) waarbij je het hele lichaam leert masseren.

Deze workshop wordt gegeven in Breda en is perfect als een gezellig vriendenuitje en vrijgezellenuitje. Ook als verjaardags-, huwelijks-, Valentijns- en examencadeau is deze workshop zeer geschikt. Een workshop cadeau geven is een origineel bedankje en blijvend geschenk voor jezelf en je partner.

Massage is voor iedereen en altijd!

NB. De massageworkshop kan plaatsvinden op maandag, vrijdag of zaterdag tussen 10:00 en 17:00 uur.
Plan je workshop op tijd, ruim voor je gewenste workshop datum om zeker te zijn dat de workshop door kan gaan.

In het kort

  • Uit je hoofd, in je lijf
  • Ontspanning
  • Verbinding
  • Gezondheid bevorderend

Wat is inbegrepen?

  • Cursusmateriaal
  • Koffie, thee, water, iets lekkers erbij
  • Handdoeken

Zelf voor zorgen

  • Gemakkelijk zittende kleding

Workshop locatie

Breda
Over Sheila

Hallo, mijn naam is Sheila. In Breda heb ik mijn eigen holistische gezondheidspraktijk.
Sinds 2007 help ik mensen om meer ontspanning, rust en persoonlijk inzicht te vinden in hun leven en zo een gezonder en bewuster leven te leiden.
Mijn holistische aanbod bestaat uit: massage- en energetische behandelingen, vitaliteits- en leefstijlcoaching en verschillende wellness workshops voor jong en oud.

Voor het herstellen of onderhouden van je fysieke, emotionele en mentale balans ben je bij mij aan het juiste adres!

Recensies

Er zijn (nog) geen recensies voor deze workshop.

 85,00 / per persoon
  • Duur
    2 uur
  • Aantal deelnemers
    2-4
  • Leeftijd
    18 t/m 70 jaar
  • Categorie
    Beauty
  • Gelegenheid
    Workshop
  • Locatie
    Op locatie aanbieder
  • In-/Outdoor
    Indoor
Een aanvraag is geheel vrijblijvend! 1 op 1 contact en zonder boekingskosten.