Met behulp van allerlei jongleerattributen, doekjes, balletjes, ringen, clubs (kegels) worden er eenvoudige fysieke oefeningen gedaan.
Waarom deze workshop?
Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat jongleren niet alleen goed is voor het lichaam, maar vooral ook de hersenontwikkeling stimuleert.
Het vergroot de grijze hersencellen en bevordert de motorische controle en communicatie tussen zenuwcellen.
De workshop is speciaal gericht op het verbeteren van de leerprestaties, motorische vaardigheden, balans en coördinatie.
Doel van de workshop
Het doel is niet om met 3 of meer items te kunnen jongleren, maar om op een leuke manier de concentratie en het reactievermogen te stimuleren en stress te verlagen.
Plezier en ontspanning staan centraal, het gaat dus niet om de prestatie. Jezelf uitdagen mag natuurlijk!
Leeftijdsgroep
De workshop is geschikt voor zowel kinderen (v.a. 6 jaar) als volwassenen en voor alle niveaus.
Ook aangepaste workshops voor ouderen en gehandicapten.
