De manier hoe je bokst staat synoniem aan wie je bent in het dagelijks leven. Boksen betekent verbinden; verbinding met de handschoenen, verbinding met de ring en met je sparringpartner.
Binnen een team ontstaan vaker (onbewuste) patronen die middels de handschoenen meteen zichtbaar worden. Deze bokscoaching is gericht op groepsdynamiek en de dingen die daarin gebeuren, zowel in de groep als bij het individu. Zo krijgen jullie meer inzicht in jullie groepsproces.
Wil je meer verbinding creëeren met je collega’s? Durf je de uitdaging aan te gaan? Ook op de werkvloer en zeker in teamverband zijn we (bewust of onbewust) continu bezig met ons tot elkaar verhouden en inschatten hoe we ons moeten gedragen op dat moment. We zijn voortdurend aan het communiceren; niet alleen verbaal maar ook non-verbaal. In groepsverbanden ontstaan vaak patronen waarvan we ons niet bewust zijn en die niet altijd bijdragen aan het groepsbelang.
Boxen doet een beroep op je bewustzijn van het hier-en-nu; “Hoe is mijn houding? Hoe voelt de houding van de ander? Moet ik initiatief nemen of juist afwachten? Wat wordt er van me verwacht? Moet ik uitdelen of incasseren? Durf ik uit mijn comfort zone te stappen?”
Deze workshop is mogelijk in Landgraaf, Kerkrade, Hulsberg, Maastricht en Sittard.
Zuid-Limburg
