Waarom?

In een wereld waar alles heel snel gaat en veel mensen stress ervaren, is het belangrijk om regelmatig te vertragen, te ontspannen en tijd te maken om naar binnen te keren en te luisteren naar wat je nodig hebt.
De klanken en trillingen van klankschalen en andere klankinstrumenten kunnen dit proces ondersteunen.

Hoe en wat?

Liggend op een matje, kan je genieten van een ontspannende klankreis.

Een klankreis helpt je te ontspannen en weer op te laden. Het haalt je uit je hoofd en brengt je terug in verbinding met je hart en je gevoel. Door je over te geven aan de klanken zal je ervaren dat je meer in je lijf komt en meer in verbinding met jezelf.

De trillingen, afkomstig van verschillende klankinstrumenten, hebben een helende werking op celniveau. Klanken trillen emoties, fysieke klachten en blokkades los, waardoor je je opgelucht en lichter gaat voelen.

Daarnaast zorgt het ook voor een verbeterde concentratie, meer creativiteit, fysieke ontspanning en emotionele balans.