Met je stem breng je alles in jezelf in beweging. Bewegen en bewogen worden door adem en klank. Door te klanken kom je meer en meer in verbinding met je ware zelf, jouw bron. De frequenties resoneren tot diep in je cellen.

Wat vast, taai en bevroren is, wordt losgetrild, waardoor levensenergie weer kan stromen. Je maakt verbinding met wat er in je leeft en geeft er ruimte aan. De oefeningen leren je bewuster en meer ontspannen te ademen. Ze helpen om je stem beter en vrijer te gebruiken.

Het boek adem klank ruimte hoort bij de workshop. Met de QR-code download en activeer je de stem van Hella, zodat je mee kunt ademen en klanken. Ook zijn er gesproken teksten van de oefeningen. De bonustracks geven toegang tot een aantal klankcomposities en klanken met een specifiek helende werking.

Na verloop van tijd kun je gaan vertrouwen op je eigen waarnemingen en zing/klank je vrijer. Deze opnames bieden je de flexibiliteit om de oefeningen overal en altijd zelfstandig uit te voeren.

Je bent zoveel meer dan je denkt te zijn.
Je hebt geen idee van je ruimte.