HypnoExperience Dag: jouw krachtige kennismaking met hypnose. Misschien ben je al langer nieuwsgierig naar hypnose. Je leest erover, ziet video’s en hoort verhalen. Toch wil je vooral één ding: het zelf ervaren. Tijdens de HypnoExperience Dag maak je op een rustige en veilige manier kennis met hypnose, zowel als deelnemer als begeleider.

Je leert hoe je iemand stap voor stap naar trance begeleidt. Je ontdekt hoe suggesties werken en hoe je hypnose zorgvuldig inzet voor ontspanning, focus en verandering. Daarbij oefen je steeds onder begeleiding van ervaren docenten. Zo voelt de HypnoExperience Dag veilig, helder en verrassend verdiepend.

De HypnoExperience Dag loopt als een rustige, logische reis. Je start met uitleg over wat hypnose wel en niet is. Daarna maak je kennis met eenvoudige maar krachtige technieken. Zo bouw je stap voor stap vertrouwen op.

In de ochtend ervaar je hoe het is om zelf in trance te gaan. Je merkt hoe je lichaam ontspant en je gedachten tot rust komen. Vervolgens zie je live demonstraties, zodat je precies weet waar je op let als begeleider.

Na de lunch oefen je in tweetallen of kleine groepjes. Je leert intakevragen stellen, een eenvoudige inductie uitvoeren en suggesties geven. Docenten lopen rond, geven feedback en beantwoorden vragen. Hierdoor voelt de HypnoExperience Dag veilig en overzichtelijk, ook als je nog geen ervaring hebt.

Als afsluiting is er een verdiepende zelfhypnosesessie. Deze sessie helpt je om contact te maken met jouw eigen innerlijke kracht. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten, meer rust en concrete stappen voor de toekomst.